Συνταγές με γλασαρισμένες φέτες πορτοκαλιού
Οι φλούδες του πορτοκαλιού είναι πλούσιες σε φλαβονοειδή που διαθέτουν αντικαρκινικές, αντιδιαβητικές, καθώς και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η έρευνα δείχνει ακόμη ότι αυτά τα αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν την LDL (κακή) χοληστερόλη καλύτερα κι από ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Το λευκό μέρος που «αγκαλιάζει» τις φέτες του πορτοκαλιού περιέχει τέσσερις φορές περισσότερες φυτικές ίνες από το κυρίως φρούτο.
