Τα κάσιους είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, μαγνήσιο και χαλκό. Τα κάσιους είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Περιέχουν μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά. Ωστόσο, λόγω των κορεσμένων λιπαρών που περιέχουν, προτείνεται η εγκρατής απόλαυσή τους. Είναι εξαιρετικά περιεκτικά σε μαγνήσιο. Μια χούφτα κάσιους περιέχει το 20% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας μαγνησίου. Σίδηρος, φυλλικό οξύ που ανήκει στην οικογένεια βιταμινών Β, φώσφορος και σίδηρος. Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε προανθοκυανιδίνη, συντελούν ανασταλτικά στην ανάπτυξη καρκίνων. Ο χαλκός συντελεί στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που αναπτύσσονται στο σώμα, στην παραγωγή μελανίνης και στη χρησιμοποίηση του σιδήρου στο σώμα μας.

Δείτε συνταγές με κάσιους ωμό εδώ.

ΚΑΣΙΟΥΣ ΩΜΟ

13,80 €Τιμή
Συσκευασίες:
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο

    Προέλευση: Ινδίας, Βιετνάμ

    Συσκευασίες: Χωρίς όριο

    Διατηρησιμότητα: 1 έτος

    Κατάλληλο για: Σιροπιαστά, σνακ, σαλάτες κ.α.

  • Στην τιμή συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 13%.

Σχετικά προϊόντα

Δεν έχουμε σχετικά προϊόντα να σας δείξουμε αυτή τη στιγμή.

Δεν έχουμε σχετικά προϊόντα να σας δείξουμε αυτή τη στιγμή.

Δεν έχουμε σχετικά προϊόντα να σας δείξουμε αυτή τη στιγμή.

Δεν έχουμε σχετικά προϊόντα να σας δείξουμε αυτή τη στιγμή.

Ακολουθήστε μας:

  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Pinterest - Black Circle
  • Google+ - Black Circle